Կանաչ թեյը համարվում է մոլորակի ամենաառողջ ըմպելիքներից մեկը:
Այն հագեցած է հակաօքսիդանտներով, որոնք ունեն բազմաթիվ առողջական առավելություններ, որոնք կարող են ներառել՝
բարելավել ուղեղի գործառույթը
ճարպի կորուստ
պաշտպանել քաղցկեղից
նվազեցնել սրտի հիվանդության ռիսկը
Կանաչ թեյը նվազեցնում է Պարկինսոնի կամ Ալցհեյմերի հիվանդությունների ռիսկը շնորհիվ կատեխինի, որն ունի հզոր պաշտպանական հատկություններ և օգնում է ուղեղի նեյրոններին:
Կանաչ թեյը լավացնում է ատամների առողջությունը։
Կանաչ թեյում պարունակվող կատեխինը սպանում է ստրեպտոկոկ կոչվող բակտերիաները, որոնք ատամներում առաջացնում են խոռոչներ և փտեցում: Այն ճնշում է գրիպ առաջացնող վիրուսները և նվազեցնում վարակների ռիսկը:
Կանաչ թեյը պայքարում է երկրորդ տիպի դիաբետի դեմ
Հատկապես կանաչ ժասմինի թեյը լավացնում է ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը, նաև նվազեցնում արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Սառույցով կանաչ թեյն օգնում է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը և նվազեցնում դիաբետի առաջացման ռիսկը: