Ինչո՞վ է հարուստ շահասպրամը

Գարուն է, և մեր օրգանիզմը կարիք ունի վիտամինների, միկրոէլեմենտների, և ամենակարևորը, պետք է ամրացնել իմունիտետը: Եկեք սկսենք խոսել կանաչեղենի մասին,որոնց օգտագործում ենք առօրյայում: Սկսենք ռեհանից կամ շահասպրամից (գեղեցիկ է հնչում): Ամենատարածված կանաչեղեններից է, այն ունի 50 տեսակ, որի հայրենիքը համարվում է հարավային Ասիան, մասնավորապես՝ Հնդկաստանը: Մեր մոտ տարածված է մշակովի միամյա բույսը: Օգտագործում են թարմ…