fbpx
Առողջապահություն

Մթերքներ, որոնք խորհուրդ է տրվում համադրել մեկը մյուսի հետ

Սննդաբան Քրիստինա Ժուրավլյովանը նշում է, որ կան մթերքներ, որոնք չի կարելի է համադրել միմյանց հետ։

Նրա խոսքով՝ շատ վնասակար է ճարպերով ու շաքարով հագեցած մթերքների համադրությունը, օրինակ՝ թխվածք:

Մասնագետը նշել է, որ բուսական յուղն ու ընկուզեղենը կարելի է համադրել ձկան հետ, սակայն մսի հետ շատ վատ են համադրվում։

«Խորհուրդ չի տրվում միսը կարտոֆիլի, հացի, ոլոռի, բրնձի, կորեկի, ոսպի, սիսեռի, սնկի հետ ուտել։ Ավելի լավ է մսային ուտեստը բանջարեղենային աղցանով, ծնեբեկով, տերևավոր կանաչիով լրացնել»,- հավելել է մասնագետը։

ԱՄԵՆԱԴԻՏՎԱԾՆԵՐԸ

ՎԵՐ