գինին և գառան միսը

Հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Journal of Alzheimer’s Disease-ում, ցույց է տվել, որ ամեն օր մեկ բաժակ կարմիր գինի խմելը, ինչպես նաև պանիր ուտելը և շաբաթական մեկ անգամ գառան մսկի կերակուր ուտելն օգնում են նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը՝ բարձրացնելով ուղեղում սպիտակուցների մակարդակը, պաշտպանելով այն վնասից։ Այովայի համալսարանի 46-ից 77 տարեկան 1800 բրիտանացիների շրջանում անցկացված հետազոտությունը ցույց է…