Տաք սուրճի բաղադրությունում շատ են հակաօքսիդանտները՝ հատուկ մոլեկուլներ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումն օրգանիզմում։ Այս մասին Daily Mail պարբերականին պատմել են սրտաբան Մաջիդ...
Չալմերսի տեխնոլոգիական համալսարանի (Շվեդիա) և Գերմանիայի մարդու սննդի ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ չհագեցած ճարպերով (բուսական յուղերով) հարուստ մթերքների օգտին կարագից խուսափելը...
Հայ Ամերիկյան Առողջության Կենտրոնի սեքսապաթոլոգ, դոցենտ Սևադա Հակոբյանը ներկայացրել է հինգ պարզ խորհուրդ, որոնց հետևելը կօգնի ամրապնդել ու պահպանել առողջությունը։ Քայլել Ամենօրյա...
Այն, որ ջուրը չափազանց անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմին, բոլորը գիտեն, սակայն քչերը գիտեն գոլ ջրի առավելությունների մասին: Novate.ru-ն ներկայացնում է մանրամասներ օրգանիզմի...
1.Ելակը միակ հատապտուղն է, որը իր սերմերը պահում է ոչ թե ներսում այլ դրսում։ 2. Իսկ դուք գիտեիք, որ բուսաբուծության տեսանկյունից պոմիդորը,բադրջանը,կարտոֆիլը,դդումը,դդմիկը,կիվին,ձմերուկը...
Երազկոտությունը, «արթուն ժամանակ երազներ տեսնելու» հակումը, կենտրոնանալու անկարողությունը և ընդհանուր «թուլությունը» կարող են ազդարարել կոգնիտիվ անջատման համախտանիշի մասին, որը տարբերվում է ADHD-ից...
Երեկոյան ժամերին քնի նորմալ որակի ապահովման համար պետք է ձեռնպահ մնալ ալկոհոլի օգտագործումից, կծու եւ քաղցր սննդից, ինչպես նաեւ կարդիոմարզումներից։ Այս մասին...
Ջինանի համալսարանի չինացի մասնագետները զգուշացնում են, որ խմելու ջրի համար նախատեսված պլաստիկ փաթեթավորումը պարունակում է առողջության համար վտանգավոր մի շարք քիմիական միացություններ։...
Կալիֆորնիայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ սպիտակ (ռաֆինացված, բարձր որակի) ալյուրից թխված հացում իջեցված է վիտամին E-ի, կարոտինոիդների և այլ սննդանյութերի քանակը:...
Առաջին հացը, ըստ լեգենդի, պատահաբար է ստացվել: Մի հին եգիպտացի պատրաստվում էր իր համար ավանդական բլիթ թխել, սակայն հոգնել էր և քնել`...
Շոգ եղանակին օրգանիզմի ներդաշնակ աշխատանքի համար սովորականից շատ հեղուկ խմելն անչափ կարևոր է։ Օդի բարձր ջերմաստիճանի պայմաններում օրգանիզմում ջրային հավասարակշռությունը պահպանելու համար...
Հին հույները ձիթենին համարում էին Աթենաս աստվածուհու կողմից արված նվեր։ Հարյուրամյակներ հետո ձիթապտղի անսովոր համն ու օգտակար հատկությունները ճանաչեցին նաև շատ հյուսիսային...
Կա տարածված կարծիք, որ մրգերը ցածր կալորիականությամբ հիանալի այլընտրանքային տարբերակ են քաղցրավենիքի փոխարինման համար, բայց դա այդպես չէ։ Սննդակարգում մեծ քանակությամբ մրգերի...
Բնական միջավայրում ավելի շատ ժամանակ անցկացնող երեխաները հոգեպես անհամեմատ ավելի առողջ են, ասված է Գլազգոյի համալսարանի նոր հետազոտության մեջ: Գիտաբժշկական Environment International...