միրգ
Շատ մարդիկ ավոկադոն անվանում են գերմթերք՝ առողջարար հատկությունների պատճառով: Ավոկադոն հարուստ է օլեինաթթվով, միանհագեցած ճարպով, որն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Առողջ խոլեստերինի մակարդակը առողջ ճարպերով պահպանելը կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդության և ինսուլտի ռիսկը: Ինչպես բանանը, այնպես էլ ավոկադոն հարուստ է կալիումով։ Նրանք նաև պարունակում են լյուտեին, հակաօքսիդանտ, որը կարևոր է առողջ աչքերի և…
Սննդաբան Քորթնի Դ’Անջելոն խորհուրդ է տվել օգտագործել խնձոր, քանի որ այն ոչ միայն առողջարար միրգ է, այլ նաև օգնում է նիհարել։ Այս մասին հայտնել է Eat This, Not That!-ը, Մասնագետը նշում էմ, որ խնձորը իջեցնում է խոլեստերինի մակարդակը, նորմալացնում է արյան ճնշումը և բարելավում աղիքների առողջությունը: Միրգը հարուստ է պեկտինային մանրաթելերով։ Սննդաբանը վկայակոչել է նաև ճապոնացի գիտնականների…
Հայաստանում 2021-ի հունվարին նախորդ տարվա նույն ամսվա համեմատ արձանագրվել է սննդամթերքի և ոչ ալկոհոլային խմիչքի 6.4% գնաճ։ 2020-ի դեկտեմբերի համեմատ գրանցվել է 4.5% գնաճ, ինչին մեծապես նպաստել է մրգի` 9.5% (2020-ի հունվարի համեմատ՝ 12.0% գնաճ) և բանջարեղենի` 23.0% (2020-ի հունվարի համեմատ՝ 9.9% գնաճ) գների բարձրացումը: Այս մասին տեղեկանում ենք ՀՀ վիճակագրական կոմիտեից։ Այս տարվա հունվարին…
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալների համաձայն՝ ավելցուկային քաշն ու ճարպակալումը մի շարք ոչ վարակիչ հիվանդությունների (ՈՎՀ) զարգացման ռիսկի գործոն են, ինչպիսիք են` սրտանոթային հիվանդությունները, շաքարային դիաբետը, հենաշարժական ապարատի հիվանդությունները (հատկապես՝ օստեոարթրիտ), որոշ ուռուցքային հիվանդություններ (օրինակ՝ էնդոմետրիումի, կրծքագեղձի, ձվարանների, շագանակագեղձի քաղցկեղներ և այլն): ԱՀԿ տվյալներով՝ 2016 թվականին ամբողջ աշխարհում 18 տարեկանից բարձր տարիքի մեծահասակների շրջանում 1.9…
Իսպանացի սննդաբան Մարիա Մերինոն ներկայացրել է ամենից հաճախ թունավորում առաջացնող սնունդների ցանկին։ Այս մասին հայտնում է Gazeta.ru-ն: Նա հատկապես ընդգծել է, որ պետք է հատուկ ուշադրություն ցուցաբերել ձու օգտագործելիս: Սննդաբանը նշել է, որ չի կարելի ձուն լվանալ, ինչպես նաև չի կարելի սենյակայի ջերմաստիճանում երկար պահել այն ուտեստները, որոնց մեջ մայոնեզով կամ ձվով պատրաստաված սոուս է…
ՀՀ ՊԵԿ Արևելյան մաքսատուն-վարչության Բագրատաշենի մաքսակետում հուլիսի 29-ին տեղի ունեցած միջադեպի առնչությամբ ՀՀ պետական եկամուտների կոմիտեն անհրաժեշտ է համարում տեղեկացնել, որ ի պատասխան Բագրատաշենի մաքսակետի աշխատակիցների ՀՀ ներմուծած մոտ 1 տոննա միրգը մաքսազերծելու օրինական պահանջի, քաղաքացին փորձել է խուսափել բեռի որոշ մասը ձևակերպելուց` ինքնավնասման դիմելու միջոցով: Մաքսային մարմինների աշխատակիցները քաղաքացուն տեղափոխել են Նոյեմբերյանի հիվանդանոց, որտեղ,…
