նյութափոխանակություն
Կարո՞ղ է ծոմապահությունը կամ կալորիականության սահմանափակումը կանխել գլխուղեղի ծերացումը
Գլխուղեղի ծերացման բարդ գործընթացը մնում է նեյրոգիտության ամենամեծ առեղծվածներից մեկը, ինչը գիտնականներին մղում է բացահայտելու այն բջջային մեխանիզմները, որոնք ազդում են ճանաչողական անկման և նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների վրա։ Nature-ում հրապարակված նոր հետազոտությունը, որը կատարվել է Ալենի ինստիտուտի հետազոտողների կողմից և ֆինանսավորվել է ԱՄՆ Առողջապահության ազգային ինստիտուտների (NIH) կողմից, ներկայացնում է այս երևույթի վերաբերյալ հեղափոխական նոր տվյալներ՝…
Խմելու ջուր քաշի կորստի համար. պարզ լուծում, որը հիմնված է գիտության վրա
Վերջին ուսումնասիրությունները ընդգծեցին քաշի կորստի համար մատչելի և անվճար միջամտության՝ խմելու ջրի ներուժը: Այս պարզ թվացող արարքը կարող է զգալիորեն բարձրացնել մարմնի նյութափոխանակության արագությունը՝ հանգեցնելով կալորիաների այրման և պոտենցիալ քաշի կորստի: Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ երկու բաժակ ջուր խմելը կարող է հանգեցնել նորադրենալինի զգալի աճի, որը հորմոն է, որը առաջացնում է մարմնի կռիվ-թռիչքի արձագանքը:…
Ինչու է նյութափոխանակությունը դանդաղում տարիքի հետ
Նյութափոխանակության դանդաղեցման խնդիր կարող են առաջացնել մշտական դիետաները և սահմանափակումները, «Հինգերորդ ալիք»-ի հետ զրույցում ասել է էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Տատյանա Ֆիլիպովան։ Բժշկի խոսքով՝ նյութափոխանակության խանգարումների խնդիրը հանդիպում է միջին տարիքի տղամարդկանց և կանանց մոտ։ Նյութափոխանակության դանդաղման պատճառ կարող են լինել մշտական դիետաները՝ դրանց կտրուկ ընդհատման հետ մեկտեղ։ «Քաշի ավելացումից դեպի նիհարում և նորից քաշի ավելացում՝…
Լոլիկի օգտակար հատկությունները
Լոլիկը մեծ մասամբ օգտագործվում է պահածոների համար։ Լոլիկից կարելի է պատրաստել կետչուպ, տոմատի մածուկ, լեչո և այլն։ Մեծ տարածում ունի նաև լոլիկի հյութը, որը արժեքավոր և վիտամիններով հարուստ զովացուցիչ խմիչք է։ Առաջին հերթին պետք է նշել, որ լոլիկը օրգանիզմի համար մեծ կարևորություն ունեցող, մի շարք օգտակար և անհրաժեշտ վիտամինների և հանքային աղերի աղբյուր է։ Լոլիկը,…
Արդյո՞ք Covid-19- ը առաջացնում է շաքարախտ առողջ մարդու մոտ. Channel4
Որոշ ժամանակ է, ինչ շրջանառվում է այն հանգամանքը, որ շաքարային դիաբետ ունենալը կարող է մեծացնել Covid-19-ով վարակվելու և մահվան վտանգը: Օքսֆորդի համալսարանի և Լոնդոնի հիգիենայի ու արևադարձային բժշկության դպրոցի ուսումնասիրության մի նախագիծ, որում դիտարկվում են 17 միլիոն NHS զեկույցներ, ենթադրում է, որ «չկառավարվող» շաքարախտ ունեցող մարդիկ (չնայած բուժմանը, արյան շաքարը դեռևս չափազանց բարձր է) ավելի…
