Սպորտային գիտություն

Մարզական կատարողականությունը բարդ գործընթաց է, որը ներառում է ֆիզիկական, հոգեբանական և սննդային գործոնների փոխազդեցությունը։ Այս հոդվածը ուսումնասիրում է կատարողականության գիտությունը՝ սկսած դինամիկ տաքացումներից մինչև հավելումներ և հոգեբանական ռազմավարություններ։