հապալաս
Գոյություն ունեն հինգ մթերք, որոնք կարևոր է ավելացնել նիհարելու սննդակարգին՝ ըստ ամերիկացի դիետոլոգների։ Սննդաբան Լիզա Յանգը կարծում է, որ այն մարդը, ով ցանկանում է նիհարել, պետք է հապալաս ունենա սառնարանում։ Նա ասում է, որ այն ունի քիչ կալորիաներ և մեծ քանակությամբ մանրաթելեր, որոնք օգնում են ձեզ լիարժեք զգալ: Յանգն առաջարկել է հատապտուղը գնել թարմ կամ…
Հապալասը հարուստ է B խմբի, A և C վիտամիններով, պարունակում է նաև կալցիում, մանգան, մագնեզիում։ Հակաօքսիդանտների բարձր պարունակության շնորհիվ հապալասն օգտակար է ազատ ռադիկալների ազդեցության չեզոքացման հարցում, ինչպես նաև նվազեցնում է ուռուցքների, ինչպես նաև սրտի, անոթների, աչքի հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը։ Հակաօքսիդանտներն օգտակար են նաև օրգանիզմի բորբոքային պրոցեսների կանխման համար։ Հապալասի պարբերական օգտագործումը կարող է նպաստել…
Ամերիկայի Հյուսթոն քաղաքի Ռայսի համալսարանի մի խումբ գիտնականներ պարզել են, որ հապալասից ստացված սննդային ներկանյութը մեծ դեր կարող է ունենալ երկրաչափորեն բարդ կենսաբանական հյուսվածքների` անոթների և թոքաբշտիկների եռաչափ տպագրության մեջ: Բագրատ Գրիգորյանի և նրա գործընկերների գիտական հետազոտությունը հրապարակվել է Science պարբերականում: Հոդվածում նշվում է, որ գիտնականներն ուսումնասիրել են միացությունների օպտիկական հատկությունները, որոնք օգտագործվում են արդյունաբերության…
