հորմոններ
Ինչպես է ուղեղը հասկանում, որ բավական է. Բացահայտում ենք ախորժակի վերահսկման մեխանիզմը
Նոր հետազոտություն. գիտնականները հայտնաբերել են առանցքային նեյրոններ, որոնք ազդանշան են տալիս ուտելը դադարեցնելու մասին՝ առաջարկելով ճարպակալման բուժման նոր հույսեր: Մենք բոլորս ենք զգացել այն պահը, երբ հասկանում ենք, որ արդեն բավական է ուտել։ Բայց ինչպե՞ս է մեր ուղեղը հասկանում, որ ժամանակն է կանգնել։ Կոլումբիայի համալսարանի նորարարական հետազոտությունը հայտնաբերել է մասնագիտացված ուղեղի բջիջներ, որոնք կարևոր դեր…
6 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ավելի հեշտ քնել
Այն, որ լավ քունը կարեւոր է առողջության համար, յուրաքանչյուրը մանկուց գիտի։ Քնի ժամանակ արտադրվում են օրգանիզմին անհրաժեշտ նյութեր և հորմոններ։ Բայց գործնականում շատերը քունը չեն առնում, ինչը նշանակում է, որ նրանք չեն վերականգնում իրենց էներգիայի պակասը և կարող են մի շարք խնդիրներ ունենալ: Sky News-ի մի քանի խորհուրդները կօգնեն ձեզ քնել. Հանգստացեք քնելուց առաջ՝ անջատեք…
Ինչպես՞ է սթրեսն ազդում մաշկի վիճակի վրա
Սթրեսը սպանիչ ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա։ Մեր մաշկը բացառություն չէ։ Այն, հայելու նման, արտացոլում է բոլոր ներքին պրոցեսները, սթրեսն իր հետքն է թողնում մաշկի վրա, գրել է «МедикФорум»-ը։ Կոսմետոլոգ Տատյանա Եվստիգնեևան ավելի մանրամասն է ներկայացրել սթրեսի ազդեցության մեխանիզմները մաշկի վիճակի և արտաքին տեսքի վրա։ «Մեր կյանքում սթրեսի պակաս չկա։ Բայց ո՞վ մեզ չի…
Բակտերիաների ազդեցությունը մարդու հոգեվիճակի վրա
Բելգիայի գիտնականների փորձին մասնակցել է ավելի քան հազար մարդ: Բժշկական թեստերի եւ կամավորների քարտերի տվյալները ուսումնասիրելուց հետո պարզվեց, որ աղիքում ապրող մանրէների քանակը ազդում է հոգեբանական առողջության վրա: Մասնավորապես, դեպրեսիայի ենթարկվածների համար «Coprococcus» եւ «Dialister» տեսակների բակտերիաները զգալիորեն ցածր էին միջին չափանիշից: Միեւնույն ժամանակ, հակադեպրեսանտների օգտագործումը որեւէ կերպ չի ազդում այս ցուցանիշների վրա: Բացի այդ,…
