նյարդային համակարգ

Նուռը պարզապես վիտամինների և հանքանյութերի պահեստ է։ Սրանք են B վիտամիններ, վիտամին C, վիտամին E, ֆոլաթթու, կալիում, երկաթ, կալցիում, պղինձ, մագնեզիում, սելեն, ցինկ, ֆոսֆոր, բիոտին: Հակաօքսիդանտների պարունակությամբ նուռը գերազանցում է նույնիսկ կանաչ թեյին։ Նուռը հիանալի ամրացնում է իմունային համակարգը, նյարդային համակարգը, անոթային պատերը և բարելավում արյան ձևավորումը։ Խորհուրդ է տրվում նաև որպես ամրացնող հատկություն վարակիչ…

Խաղողը բացի ամենահամեղ մրգերից մեկը լինելուց, նաև ունի մի շարք օգտակար հատկությւններ։ Այսօր էլ բժշկության մեջ մի ամբողջ ուղղություն կա, որը հիմնված է հիվանդությունները բացառապես խաղողով բուժելու փորձառության վրա։ Կոչվում է ամպելոթերապիա։ Խաղաողը հարուստ է մի շարք վիտամիններով, միկրոտարրերով, ամինաթթուներով, բջջանյութով, ինչպես նաև զանազան ֆերմենտներով և եթերայուղերով։ Դժվար է գերագնահատել այն օգուտը, որն այս բոլոր…