վիտամին D
Վիտամին D դիլեմա․ կարո՞ղ է կապ լինել բուսակերների մոտ կաթվածի ռիսկի հետ
Վերջերս անցկացված EPIC-Oxford հետազոտությունը ներկայացրել է մտահոգիչ բացահայտում․ չնայած բուսակերները սրտի հիվանդությունների ավելի ցածր ռիսկ ունեն, նրանք կարող են կաթվածի ավելի բարձր ռիսկի առջև կանգնել։ Այս անսպասելի արդյունքը հետազոտողներին ստիպել է բացատրություններ փնտրել, և հնարավոր մեղավորներից մեկը դարձել է վիտամին D-ն։ Բուսակերների և վեգանների մոտ հաճախ նկատվում է վիտամին D-ի ավելի ցածր մակարդակ՝ մսակերների համեմատ։…
Կարո՞ղ է բնությունը խթանել ձեր բարեկեցությունը
Գաղափարը, որ բնության գրկում ժամանակ անցկացնելը կարող է օգտակար լինել մեր առողջության համար, մեծ տարածում է գտել` asvwum 1 NutritionFacts.org-ում: Բայց կա՞ արդյոք փաստացի գիտական ապացույցներ, որոնք հաստատում են այս գաղափարը: Վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ բնության, հատկապես կանաչ տարածքների հետ շփումը իսկապես կարող է դրական ազդեցություն ունենալ ինչպես մեր մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական…
Գիտնականները բացահայտել են լոլիկում առկա վիտամին D-ի ներուժը
Ձուկը և կաթնամթերքը վիտամին D-ի լավագույն դիետիկ աղբյուրներն են, որոնք կօգնեն բուսական դիետա ընդունողներին բավարար քանակությամբ անհրաժեշտ միկրոտարրեր ստանալու համար: Վիտամին D-ն օգնում է պաշտպանել մեր ոսկորները և պահպանել մկաններն ու առողջ պահել ատամները: Այս մասին գրում է CNN-ը։ Այժմ հետազոտողների խումբը գտել է վիտամին D-ի պոտենցիալ նոր և վեգան աղբյուր, որը լոլիկն է։ «Մենք…
Կարո՞ղ է վիտամին D-ն նվազեցնել Covid-19-ով վարակվելու հավանականությունը. factcheck.org
Երբ կորոնավիրուսը տարածվեց ամբողջ աշխարհում, որոշ գիտնականներ առաջ քաշեցին այն հանգամանքը, որ վիտամին D-ն կարող է նվազեցնել COVID-19-ով վարակվելու հավանականությունը։ Օրինակ, Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնի նախկին դոկտոր Թոմ Ֆրիդենը, մարտի 23-ին Fox News կայքում հրապարակեց մի աղյուսակ, որում նշված էր, որ վիտամին D-ն կարող է նվազեցնել մարդու COVID-19-ով վարակվելու ռիսկը: Այս պնդումը մասամբ բխում…