Боец ММА помогает «Брайтону»: как борцовские техники меняют тренировки в АПЛ

Популярные

Brighton football players practicing wrestling techniques with an MMA instructor in the gym

Быстрое чтение

  • «Брайтон» пригласил бойца ММА Кристиана Экерлина для улучшения игры при стандартах.
  • Экерлин обучил игроков приемам борьбы для лучшего контроля корпуса и бедер.
  • После победы над «Арсеналом» со счетом 3:0 «Брайтон» поднялся на третье место в АПЛ.
  • Дэнни Уэлбек и Джеймс Милнер успешно освоили предложенные борцовские техники.

MMA-техники в АПЛ: новый подход «Брайтона»

Футбольный клуб «Брайтон энд Хоув Альбион» нашел нестандартное решение для улучшения игры при стандартных положениях, пригласив профессионального бойца ММА Кристиана Экерлина. 39-летний спортсмен, который в прошлом сам был профессиональным футболистом в Германии, по приглашению главного тренера Фабиана Хюрцелера провел серию тренировок, обучая игроков методам физического контроля.

Как сообщает BBC Sport, трехдневный интенсив включал в себя элементы борьбы, работу с центром тяжести и контроль над движениями соперника. Цель этих упражнений — помочь игрокам сохранять устойчивость и эффективно противостоять оппонентам во время угловых и штрафных ударов. Эффективность методики проявилась вскоре после начала сотрудничества: победа над «Арсеналом» со счетом 3:0 позволила «Брайтону» подняться на третью строчку турнирной таблицы АПЛ.

Механика физического противостояния

Экерлин, выступавший за «Дармштадт» в период с 2005 по 2009 год, отмечает, что многие профессиональные футболисты не в полной мере используют возможности своего тела в единоборствах. «Я посмотрел видео того, как они обороняются, и увидел, что они почти не задействуют бедра и корпус», — пояснил Экерлин в интервью BBC Sport. По его словам, после работы в тренажерном зале и на поле игроки смогли лучше прочувствовать контактную борьбу.

Среди тех, кто быстрее других адаптировал борцовские техники к футбольному полю, Экерлин выделил Дэнни Уэлбека, Джеймса Милнера и Льюиса Данка. Этот кейс демонстрирует растущую тенденцию в профессиональном спорте, когда тренеры обращаются к методам из других дисциплин для достижения конкурентного преимущества.

|
Редакционный вклад:Редакция Azat TV
|
Издатель:Azat TV

Самые последние