լոլիկ
Զարմանալի փաստեր մրգերի մասին
Մենք բոլորս սիրում ենք միրգ, բայց կան մի քանի տարօրինակ և զարմանալի փաստեր, որոնց մասին հնարավոր է երբեք չեք լսել, այստեղ ամենակարևոր մրգային փաստերն են: 1․ Քանի՞ հատիկ ունի ելակը: Մեկ ելակը պտղի արտաքին մասում ունի մոտ 200 սերմեր: 2. Ո՞րն է աշխարհում ամենահայտնի բանջարեղենը: Լոլիկը աշխարհում ամենահայտնի բանջարեղենն է, այն պատրաստված է 94,5 տոկոս…
7 մթերք, որոնք անհրաժեշտ է ուտել գարնանը
Կաթնամթերք Կաթնամթերքը ո՛չ միայն օգնում է նորմայի մեջ պահել աղիքային միկրոֆլորան, այլև А վիտամինի պարունակության շնորհիվ պաշտպանում է թոքերը: Այն կալցիումի աղբյուր է: Լոբազգիներ Բոլոր լոբազգիները հարուստ են ո՛չ միայն սպիտակուցով, այլև այլ օգտակար նյութերով: Ոլոռը պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ, որոնք դանդաղեցնում են օրգանիզմի ծերացումը: Լոբին մագնեզիումի և В խմբի վիտամինների հարուստ աղբյուր է, որոնք…
Լոլիկը դրական է ազդում աղիների առողջության վրա
Երկու շաբաթ լոլիկով հարուստ սննդակարգը մեծացնում է աղիքային միկրոբների բազմազանությունը և մեծացնում երիտասարդ խոզերի մոտ օգտակար բակտերիաների քանակը: Այս մասին ասվում է Օհայոյի պետական համալսարանի գիտնականների հետազոտության մեջ, որի արդյունքները հրապարակվել են Microbiology Spectrum ամսագրում: Հետազոտողները փորձ են անցկացրել 20 խոզերի վրա, որոնք վերջերս դադարել են կրծքի կաթ ուտել: Նրանց կեսը ստացել է ստանդարտ դիետա,…
Ուտելիքներ ձմեռային վատ տրամադրության և դեպրեսիայի դեմ
Բանան Բանանը հարուստ է բջջանյութով և վիտամիններով։ Բայց դրանց բաղադրության ամենաուշագրավ տարրը կարելի է ապահով անվանել տրիպտոֆան, որն օգնում է բարձրացնել սերոտոնինի (ուրախության հորմոն) մակարդակը և դանդաղեցնում ուղեղի բջիջների ծերացումը: Այն անփոխարինելի է հոգեկան սթրեսի, քնի պակասի և դեպրեսիայի դեպքում։ Առատ ընթրիքի փոխարեն կերած մի քանի բանանները երաշխավորում են առավոտյան հանգիստ քուն և հիանալի ինքնազգացողություն։…
Իտալական խոհանոցի խորհրդանիշը սպագետին է
Սպագետին երկար, բարակ, կոշտ գլանաձև լապշա է: Դա ավանդական իտալական խոհանոցի հիմնական ուտեստն է ։ Ինչպես և այլ մակարոնեղենը, սպագետին ևս պատրաստվում է ցորենի և ջրի խառնուրդի և երբեմն հարստացնում է վիտամիններով և հանքանյութերով: Իտալական սպագետին սովորաբար պատրաստում են ցորենի պինդ տեսակներից ։ Սկզբում սպագետին ավելի երկար էր, բայց 20-րդ դարի երկրորդ կեսին ժողովրդականությունը սկսեց…
Գիտնականները բացահայտել են լոլիկում առկա վիտամին D-ի ներուժը
Ձուկը և կաթնամթերքը վիտամին D-ի լավագույն դիետիկ աղբյուրներն են, որոնք կօգնեն բուսական դիետա ընդունողներին բավարար քանակությամբ անհրաժեշտ միկրոտարրեր ստանալու համար: Վիտամին D-ն օգնում է պաշտպանել մեր ոսկորները և պահպանել մկաններն ու առողջ պահել ատամները: Այս մասին գրում է CNN-ը։ Այժմ հետազոտողների խումբը գտել է վիտամին D-ի պոտենցիալ նոր և վեգան աղբյուր, որը լոլիկն է։ «Մենք…
Ի՞նչ հիվանդություններ կարող է կանխարգելել լոլիկը
Լոլիկը կարող է կանխարգել շագանակագեղձը, հաստ աղիի և կաթնագեղձի քաղցկեղները։ Այս մասին URA.RU-ին ասել է բժիշկ-էնդոկրինոլոգ, սննդաբան, նուտրիցիոլոգ Ալեքսեյ Կալինչեւը։ Նրա խոսքով՝ լոլիկները լիկոպին են պարունակում, բայց այդ նյութի զգալի քանակություն ստանալը քիչ հավանական է։ «Ավելի հեշտ ու խելամիտ կլինի դա անել նուտրիցեւտիկներից՝ հիմք ընդունելով լոլիկները։ Լիկոպինի էֆեկտները բազմազան են. դա հզոր կարոտինոիդ է, որն…
Լոլիկի օգտակար հատկությունները
Լոլիկը մեծ մասամբ օգտագործվում է պահածոների համար։ Լոլիկից կարելի է պատրաստել կետչուպ, տոմատի մածուկ, լեչո և այլն։ Մեծ տարածում ունի նաև լոլիկի հյութը, որը արժեքավոր և վիտամիններով հարուստ զովացուցիչ խմիչք է։ Առաջին հերթին պետք է նշել, որ լոլիկը օրգանիզմի համար մեծ կարևորություն ունեցող, մի շարք օգտակար և անհրաժեշտ վիտամինների և հանքային աղերի աղբյուր է։ Լոլիկը,…
Ինսուլտի ռիսկի նվազեցման համար ի՞նչ բանջարեղեն է խորհուրդ տրվում
Ինսուլտի ռիսկը նվազեցնելու համար պետք է ունենալ առողջության համար օգտակար բանջարեղենով և մրգերով հարուստ սննդակարգն։ Այս մասին հայտնել է Daily Express-ը։ Գիտնականների կարծիքով՝ ինսուլտի ռիսկը նվազեցնում են լիկոպինով հարուստ մթերքները, քանի որ այն օգնոում է պահպանել արյան ճնշումը և նվազեցնել արյան մեջ վտանգավոր խոլեստերինի մակարդակը: Լիկոպինով հարուստ մթերքներից մեկը, որը մեծ քանակությամբ լիկոպին է պարունակում…
Ռուսաստանը վերացրել է ՀՀ-ից լոլիկի և պղպեղի ներկրման սահմանափակումը. ՍԱՏՄ
Այս տարվա սկզբին Ռուսաստանը Արմավիրի մարզի 13 ձեռնարկություններից ներկրվող լոլիկի ու պղպեղի մեջ հայտնաբերել էր Պեպինո մոզաիկա (Pepino mosaic virus) վիրուսին բնորոշ նշաններ և սահմանափակել ներմուծումը: Սննդամթերքի անվտանգության տեսչական մարմնիղց հայտնում են, որ ՀՀ ՍԱՏՄ կողմից տվյալ հիվանդության առկայությունը պարզելու նպատակով իրականացվել է մշտադիտարկում, որի արդյունքները ներկայացվել են Ռուսաստանի Դաշնության անասնաբուժության և բուսասանիտարիայի հսկողության դաշնային…
ՏՄՊՊՀ-ը ղեկավարը հայտնել է ապրանքների գների իջեցման մասին
Ապրիլի 10-ին լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ Տնտեսական մրցակցության պաշտպանության պետական հանձնաժողովի (ՏՄՊՊՀ) ղեկավար Գեղամ Գևորգյանը հայտնել է, որ կարիք չկա անհանգստանլու համար, թե կարող է պարենամթերքի պակաս առաջանալ։ Ապրանքատեսակների գների վերաբերյալ ասել է, որ այս պահին դինամիկա կա կապված գների իջեցման հետ։ «Փետրվարի 26-ին կարագի գինը կազմել է 3730 դրամ, ամենաբարձր գինը գրանցվել է մարտին՝…
ՏՄՊՊՀ-ն մի շարք ապրանքատեսակների գների նվազում է արձանագրել
«ՀՀ տնտեսական մրցակցության պաշտպանության պետական հանձնաժողովի մոնիտորինգի արդյունքներով վերջին օրերին գների նվազում է արձանագրվել մի շարք ապրանքատեսակների, մասնավորապես կարագի, բուսական յուղի, բրնձի, վարունգի, լոլիկի, կարտոֆիլի, խնձորի գծով: Մանրամասներին կարող եք ծանոթանալ կից ներկայացվող գրաֆիկական պատկերներում: Միաժամանակ հիշեցնում ենք սննդամթերքի եւ առաջին անհրաժեշտության ապրանքների իրացմամբ զբաղվող տնտեսվարող սուբյեկտներին, որ հանձնաժողովի 2020 թվականի մարտի 17-ի որոշմամբ արտակարգ…
Ամփոփվել են Արարատում և Արմավիրում լոլիկի ցեցի դեմ պայքարի միջոցառումների պիլոտային ծրագրի արդյունքները
ՀՀ էկոնոմիկայի նախարարության գյուղոլորտի պատասխանատուները և Հայաստանի ազգային ագրարային համալսարանի աշխատակիցներն, ագրոնոմիական ֆակուլտետի դեկան Արմենակ Տեր-Գրիգորյանի գլխավորությամբ, այցելել են Արարատի Ոսկետափ և Արմավիրի Ակնալիճ համայնքներ` Հայաստանի Հանրապետության Արարատի և Արմավիրի մարզերում լոլիկի հարավամերիկյան ցեց վնասատուի դեմ պայքարի միջոցառումների իրականացման պիլոտային ծրագրի շրջանակում կատարված պայքարի միջոցառումների արդյունավետության գնահատման համար։ Ծրագիրն իրականացվում է «Հայաստանի ազգային ագրարային համալսարան»…
Թուրքիայից Ուկրաինա է ներմուծվել 38 տոննա վարակված լոլիկ
Korrespondent-ի փոխանցմամբ՝ Թուրքիայից Ուկրաինա ներմուծված 38 տոննա լոլիկի մեջ տեսուչները լոլիկի հարավամերիկյան ցեց են հայտնաբերել։ Նշվում է, որ լոլիկի խմբաքանակը հետ է ուղարկվել Թուրքիա։ Ուկրաինայի պետական ծառայության մամուլի ծառայությունը փոխանցում է, որ նման դեպքերը բացառելու համար Թուրքիա ծանուցումներ են ուղարկվել առ այն, որ լոլիկի խմբաքանակը չի համապատասխանում Ուկրաինայի ֆիտոսանիտարական նորմերին։
