Աճող բազմաթիվ ապացույցներ ցույց են տալիս, որ դիետիկ միջամտությունները, հատկապես նրանք, որոնք կենտրոնացած են բուսական ծագման մթերքների վրա, կարող են զգալի ներուժ...
Նուռը պարզապես վիտամինների և հանքանյութերի պահեստ է։ Սրանք են B վիտամիններ, վիտամին C, վիտամին E, ֆոլաթթու, կալիում, երկաթ, կալցիում, պղինձ, մագնեզիում, սելեն,...
Սխտորը յուրաքանչյուր առողջ մարդու սննդակարգի պարտադիր մաս պետք է կազմի։ Սխտորը վիտամինների, հանքային և այլ օգտակար նյութերի մեծ աղբյուր է։ Բացի օգտակար...
Նարնջի հյութը սիրված է ամբողջ աշխարհում: Հարցումները ցույց են տալիս, որ աշխարհի ամենատարածված հյութն է։ Արտադրողները տարեկան արտադրում են մոտ 1,6 միլիարդ...
Մեզ լավ ծանոթ մասուրի պտուղները նույնպես լավ բարձրացնում են իմունիտետը, բացի դրանից օգտագործում են ավիտամինոզի ժամանակ որպես միզամուղ, լեղամուղ, հակաբորբոքային, ինֆեկցիոն հիվանդությունների...