azat tv logo black

Վարսակ

  • Ի՞նչ է հարկավոր ուտել նախաճաշին

    Ի՞նչ է հարկավոր ուտել նախաճաշին

    Մասնագետները հաճախ են նշում, որ նախաճաշն ամենակարևոր սնունդն է օրվա ընթացքում, ուստի այն պետք է բաղկացած լինի օգտակար ու սննդարար մթերքից: Նախաճաշն օրգանիզմին էներգիա և սննդարար նյութեր է տալիս, որոնք անհրաժեշտ են օրվա ընթացքում: Սա է պատճառը, որ ճարպոտ, աղի կամ քաղցր բաղադրիչները բարձրացնում են զարկերակների խցանման հավանականությունը և ավելի շատ վնաս են պատճառում, քան…

  • Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ կանոնավոր վարսակի շիլա օգտագործելու դեպքում

    Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ կանոնավոր վարսակի շիլա օգտագործելու դեպքում

    Վարսակը շատ առողջարար հացահատիկ է, քանի որ այն ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ։ Սննդակարգում այն կանոնավոր ներառելու դեպքում տարբեր դրական ազդեցություններ են նկատվում, գրում է Mail.ru-ն։ Առաջին հերթին նշվում է ստամոքսի և աղիքների աշխատանքի նորմալացումը։ Եթե մարսողության հետ կապված խնդիրներ կան, ապա վարսակի օգտագործումը կարող է լուծել դրանք։ Բանն այն է, որ այն պարունակում է մեծ…

  • Հինգ կարևոր մթերք նիհարելու համար. դիետոլոգների խորհուրդները

    Հինգ կարևոր մթերք նիհարելու համար. դիետոլոգների խորհուրդները

    Գոյություն ունեն հինգ մթերք, որոնք կարևոր է ավելացնել նիհարելու սննդակարգին՝ ըստ ամերիկացի դիետոլոգների։ Սննդաբան Լիզա Յանգը կարծում է, որ այն մարդը, ով ցանկանում է նիհարել, պետք է հապալաս ունենա սառնարանում։  Նա ասում է, որ այն ունի քիչ կալորիաներ և մեծ քանակությամբ մանրաթելեր, որոնք օգնում են ձեզ լիարժեք զգալ:  Յանգն առաջարկել է հատապտուղը գնել թարմ կամ…

}// Handle language redirects const langLink = e.target.closest(".azat-switcher-item a"); if (langLink) { e.preventDefault(); e.stopPropagation();const origin = window.location.origin; const path = window.location.pathname; const lang = langLink.getAttribute("data-lang");// Determine current active language of the page: let currentLang = "am"; if (path.startsWith("/en/") || path === "/en") { currentLang = "en"; } else if (path.startsWith("/ru/") || path === "/ru") { currentLang = "ru"; }let newPath = path;if (currentLang === "en" && lang === "ru") { newPath = path.replace("/en/", "/ru/"); } else if (currentLang === "ru" && lang === "en") { newPath = path.replace("/ru/", "/en/"); } else if (currentLang === "en" && lang === "am") { newPath = path.replace("/en/", "/"); } else if (currentLang === "ru" && lang === "am") { newPath = path.replace("/ru/", "/"); } else if (currentLang === "am" && lang === "en") { newPath = "/en" + path; } else if (currentLang === "am" && lang === "ru") { newPath = "/ru" + path; }window.location.href = origin + newPath; } }); })();