Մելիսա Մաքքարթին վերջին տասներկու տարիների ընթացքում անցել է տպավորիչ նիհարելու ուղի, որն ընդգծում է ինքնընդունման և մարմնի դրականության կարևորությունը։ Դերասանուհին բազմիցս խոսել է իր արտաքինի և քաշի հետ կապված դժվարությունների մասին՝ ընդգծելով, որ դժվարությունները հաճախ պայմանավորված էին հոլիվուդյան ստանդարտներով։ Նա նշել է, որ տարիներ շարունակ պայքարել է իր մարմնի ընդունման համար՝ փորձելով հրաժարվել ծայրահեղ դիետաներից և խիստ մեթոդներից։
Մաքքարթին աստիճանաբար փոխել է իր կենսակերպը՝ նախընտրելով ավելի առողջ սննդակարգ և ֆիզիկական ակտիվություն։ Նրա նիհարելու գործընթացը սկսվել է մոտ 2013 թվականից և շարունակվել է մինչև 2025 թվականը։ Այդ ընթացքում նա հաճախ ընդգծել է, որ կարևորն ինքնազգացողությունն է, ոչ թե կոնկրետ թիվը կշեռքի վրա։ Դերասանուհին նաև ակտիվորեն պաշտպանել է մարմնի դրականությունը՝ ստեղծելով նորաձևության իր սեփական գիծը՝ ընդգրկելով տարբեր չափսեր։
2025-ին Մաքքարթիի նոր տեսքը մեծ արձագանք ստացավ՝ թե՛ սոցիալական ցանցերում, թե՛ լրատվամիջոցներում, հատկապես SNL-ի իր վերադարձի ժամանակ։ Նա հաղորդման ընթացքում ներկայացավ ինքնավստահ և ուրախ կերպարով՝ շարունակելով մնալ ոգեշնչման աղբյուր բազմաթիվ մարդկանց համար։ Մաքքարթիի ուղին վկայում է, որ իրական փոփոխությունները հնարավոր են, երբ դրանք հիմնված են ինքնասիրության և առողջ կենսակերպի վրա։