վիտամին
Հազարի օգտակար հատկությունների մասին
Հազարն աշխարհում ամենատարածված բանջարեղեններից մեկն է: Տերևների հիմնական մասը լայնորեն օգտագործվում է աղցաններում՝ դրանց բազմակողմանի օգտակար հատկությունների շնորհիվ, երբ դրանք համատեղվում են այլ սննդամթերքների հետ: Այն նաև շատ օգուտակար է։ Հազարն ունի հանգստացնող հատկություններ․ Հազարի կանոնավոր օգտագործումն օգնում է ավելի արագ քնել, հանգստացնում է նյարդերը և կարգավորում սրտի բաբախյունը: Այն ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը՝ կանխելով…
Արդյո՞ք սիսեռը ունի ցածր կալորիականություն
Սիսեռի հայրենիքը համարվում է Կենտրոնական Ասիան։ Բույսը մշակվում է Կենտրոնական և Կենտրոնական Ասիայի, Արևելյան Աֆրիկայի, Արևելյան Եվրոպայի, Հնդկաստանի, Միջերկրական ծովի երկրներում։ Սիսեռի սերմերը կարելի է եփել, տապակել, ավելացնել ապուրներին, փլավներին, օգտագործել որպես խավարտ, ինչպես նաև կարկանդակներ և կոտլետներ պատրաստելու համար։ Տապակած մանրացված սերմերից մանր կոտլետներ են պատրաստում՝ չամիչի, քունջութի կամ ընկույզի (ֆալաֆել) հետ խառնած։ Սիսեռը…
Ընկույզը օրգանիզմի տոնուսի կարգավորման հզոր միջոց է
Ընկույզը հարուստ է բազմաթիվ վիտամիններով ու հանքանյութերով, որ կարելի է միայն այն ուտելով ստանալ բոլոր հնարավոր օգտակարը։ 100 գրամ ընկույզը պարունակում է 16 գրամ սպիտակուց, 60 գրամ ճարպ, 11 գրամ հանքանյութեր, 2 գրամ զոլա, 4 գրամ ջուր: Ընդամենը 100 գրամ ընկույզը պարունակում է 654 կիլոկալորիա: Բացի այդ այն պարունակում է վիտամիններ B1, PP, E, C,…
Ինչի՞ համար է օգտակար ձուն
Հավի ձվի բաղադրությունը ներառում է՝ երկաթ, ցինկ, կալցիում, մանգան, B, A, E վիտամիններ: Ձուն ամրացնում է իմունային համակարգը, բարենպաստ ազդեցություն ունի արյունաստեղծ համակարգի վրա, չեզոքացնում է շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցությունը և բարելավում մտավոր գործունեությունը: Հավի ձվի կեղևի կազմը ներառում է 27 օգտակար հետքի տարրեր, ինչը շատ ավելին է, քան մուլտիվիտամինների մեկ փաթեթում։ Մեկ ձվի կեղևը…
Խաղողի օգտակար հատկությունները
Խաղողը առողջարար է և հատկապես հարուստ է կալիումով և վիտամին K-ով, որոնք երկուսն էլ նպաստում են սրտի առողջությանը: Խաղողը օգտակար բուսական միացությունների հարուստ աղբյուր է, որը կապված է բազմաթիվ առողջապահական օգուտների հետ, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունների և քաղցկեղի որոշ տեսակների նվազեցման ռիսկը: Չնայած խաղողի բոլոր սորտերը տալիս են առավելություններ, կարմիր և մանուշակագույն խաղողներն ունեն ամենաբարձր…
Նեկտարինի օգտակարությունը
Նեկտարինը ունի ամենաուժեղ թերապևտիկ և կանխարգելիչ ազդեցությունը այն պատճառով, որ այն պարունակում է վիտամինային տարրերի հարուստ բազմազանություն և հանքային սպեկտրի նյութեր: Նեկտարինը արժեքավոր է, քանի որ բարձր պարունակությամբ ասկորբին, ֆրուկտոզա, մանրաթել, ֆլավոնոիդներ և հանքանյութեր: Նեկտարինի օգտագործման դեպքում կանխարգելվում են այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, ատերոսկլերոզը, քանի որ այդ հիվանդությունները պատասխանատու են նատրիումի մարմնից, ինչպես նաև…
Ի՞նչ գիտեք նարնջի հյութի մասին
Նարնջի հյութը սիրված է ամբողջ աշխարհում: Հարցումները ցույց են տալիս, որ աշխարհի ամենատարածված հյութն է։ Արտադրողները տարեկան արտադրում են մոտ 1,6 միլիարդ տոննա այս ըմպելիքից: Թեև նարնջի հյութը վաղուց գոյություն ունի, սկսած 17 դարից սակայն արևմուտքում մինչև 1900 -ական թվականները նարնջի հյութ խմել պարզապես ընդունված չէր ։ Մինչև 1920 թվականը նարինջը հիմնականում համարվում էր աղանդերային…
Իմունիտետը բնական միջոցներով ամուր պահելու և բարձրացնելու շարք
Մեզ լավ ծանոթ մասուրի պտուղները նույնպես լավ բարձրացնում են իմունիտետը, բացի դրանից օգտագործում են ավիտամինոզի ժամանակ որպես միզամուղ, լեղամուղ, հակաբորբոքային, ինֆեկցիոն հիվանդությունների ժամանակ, վերքերի լավացման ժամանակ: Պտուղները պարունակում են մի շարք վիտամիններ, հատկապես մեծ քանակի վիտամին С: Պատրաստման եղանակը․ 8 ճաշի գդալ մասուրի չոր պտղի վրա լցնել 4 բաժակ եռացրած ջուր, ավելացնել 4 ճաշի գդալ…
ԵՏՀ-ի կողմից չեղարկվել է մի քանի ապրանքների մաքսային հայտարարագրումը
Եվրասիական տնտեսական հանձնաժողովը երեքշաբթի՝ ամսի 12-ին կայացած նիստում չեղարկել է անդամ պետությունների միջև մի քանի ապրանքային խմբերի առևտրում պարտադիր մաքսային հայտարարագրումը, որոնց թվում են ածուխը, տորֆը, սպիրտները, վիտամԱինները և ապրանքներ, բացի հում նավթից և նավթամթերքից, որոնք Ռուսաստանից ներկրվում են Բելառուս: Այս մասին հայտնել են ԵՏՀ-ից: ԵՏՀ-ից նշել են, որ այս որոշումը ուժի մեջ կմտնի 2020…
