Երբ կորոնավիրուսը տարածվեց ամբողջ աշխարհում, որոշ գիտնականներ առաջ քաշեցին այն հանգամանքը, որ վիտամին D-ն կարող է նվազեցնել COVID-19-ով վարակվելու հավանականությունը։
Օրինակ, Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնի նախկին դոկտոր Թոմ Ֆրիդենը, մարտի 23-ին Fox News կայքում հրապարակեց մի աղյուսակ, որում նշված էր, որ վիտամին D-ն կարող է նվազեցնել մարդու COVID-19-ով վարակվելու ռիսկը:
Այս պնդումը մասամբ բխում է փորձերից, որոնց շնորհիվ պարզել են, որ վիտամինը, որը արևի ազդեցությունից հետո մաշկի մեջ է սինթեզվում և առկա է որոշ սննդամթերքում, օգտագործվում է իմունային համակարգի կողմից: Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս նաև, որ վիտամին D-ի հավելումները կարող են պաշտպանել շնչառական վարակներից, հատկապես, եթե որևէ մեկը ինչ-որ վիտամինի պակաս ունի: Իսկ կորոնավիրուսով վարակվելու ռիսկային խումբը՝ տարեցները, հիմնականում օրգանիզմում ունենում են վիտամին D-ի ցածր մակարդակ:
Շատ լավ գաղափար է վիտամին D-ի կիրառումը վիրուսից պաշտպանվելու համար, սակայն դեռ վաղ է խոսել դրա արդյունավետության մասին։
Վիտամին D-ի հումքը
Չնայած նրան, որ վիտամինն անվանում են D, մարմնում գործում է որպես հորմոն և դրա առավել հայտնի ֆունկցիան է՝ ոսկորներն ամրապնդելը, ինչը մեծ մասամբ արվում է աղիների մեջ՝ կալցիումի և ֆոսֆորի կլանումը խթանելու միջոցով:
Որպեսզի վիտամին D-ն օգտագործվի օրգանիզմի կողմից, այն պետք է վերածվի ակտիվ ձևի, սովորաբար լյարդի և երիկամի կողմից։ Այս մասին ասված է ԱՄՆ-ի Առողջապահության ազգային ինստիտուտի փաստերի տեղեկագրում: Այն հանդիպում է մի քանի սննդամթերքներում, ինչպիսիք են ձուն և յուղոտ ձկները, բայց ԱՄՆ-ում այն հավելումների տեսքով առկա է կաթի ու հացահատիկի մեջ ևս:
Թեև վիճահարույց է այն հարցը, թե որքան է անհրաժեշտ մարդուն վիտամին D, և ո՞ր դեպքում է մարդու մոտ ախտորոշվում վիտամին D-ի պակաս, այնուամենայնիվ նշենք, որ Լանհամ Նյուն, ով ԱՄՆ-ի Սուրեյի համալսարանի վիտամին D-ի հետազոտող է, նշում է , որ անբավարարության համար սովորաբար օգտագործվող չափումը արյան մակարդակն է՝ մեկ լիտրի համար 25-30 նանոմոլից ցածր: Վիտամին D-ի պակասը կարող է երեխաների մոտ առաջացնել ռախիտ հիվանդությունը, իսկ մեծահասակների մոտ՝ օստեոմալազիա, որի ժամանակ ոսկորները դառնում են փափուկ և դեֆորմացված:
Վիտամին D-ի մեծ քանակությունը օրգանիզմում ևս օգտակար չէ։
«Մարդը կարող է ձեռք բերել հիպերկալկեմիա, եթե չափազանց մեծ քանակությամբ վիտամին D է ընդունում»,- նշել է Լանհամ Նյուն ՝ նկատի ունենալով արյան մեջ կալցիումի բարձր մակարդակը, որը կարող է հատկապես վտանգավոր լինել երիկամների հիվանդություններով տառապողների համար:
Վիտամին D և իմունիտետ
Բացի ոսկորների ամրությանը նպաստող ֆունկցիայից, վիտամին D-ն իմունային համակարգի կարգավորմանը նպաստող գործառույթ ևս ունի։ Ինչն էլ հիմնարար պատճառ է, որ որոշ հետազոտողներ կարծում են, որ վիտամինը կարող է պաշտպանել COVID-19-ով վարակվելուց։
Լանհամ Նյուն նշել է, որ վիտամին D-ի ընկալիչները առկա են իմունային բջիջների վրա, և որոշ իմունային բջիջներ ստեղծում են ֆերմենտներ, որոնք օգնում են վիտամին D պարունակող սննդանյութը վերածել ակտիվ ձևի:
Մշակված բջիջների որոշ փորձեր ցույց են տվել, որ վիտամին D-ն կարող է առաջացնել հակամանրէային պեպտիդների արտադրություն, ներառյալ թոքերի բջիջներում, որոնք կարող են պայքարել ներխուժող պաթոգենների դեմ:
Բայց, մինչդեռ բազում հետազոտություններ մատնանշում են D վիտամինն իմունային համակարգում դեր ունենալու մասին, պարզ չէ մի հանգամանք, արդյո՞ք այդ մեխանիզմները կիրառելի են կլինիկական պրակտիկայում: Ուսումնասիրությունները, որոնք գնահատում են, թե արդյոք վիտամին D- ն կարող է բուժել կամ կանխել վարակիչ հիվանդությունները, ընդհանուր առմամբ, անհամատեղելի են եղել:
Կան որոշ ապացույցներ, որ վիտամին D-ն կարող է պաշտպանել շնչուղիները ինֆեկցիաներից: 2017-ին, Լոնդոնի Queen Mary համալսարանի հետազոտողները BMJ ամսագրում հրապարակեցին մետա-վերլուծություն, որը խմբավորել էր անհատական տվյալներ՝ 25 պատահական փորձարկումներից, որոնք փորձարկում էին վիտամին D-ի պաշտպանիչ հատկությունը այնպիսի հիվանդությունների դեմ, ինչպիսիք են գրիպը, թոքաբորբը, մրսածությունը և ականջի ինֆեկցիաները:
Վիտամին D-ի ազդեցությունը COVID-19-ի վրա. ապացույցների բացակայություն
Քանի որ կորոնավիրուսը նոր վարակի տեսակ է, խորապես դեռ չի ուսումնասիրվել, սակայն փոքրիկ հետազոտություններ են արվել վիտամին D-ի և COVID-19-ի վերաբերյալ:
Օքսֆորդի հայտարարությունը, որը հրապարակվեց անցյալ ամիս, ներկայացրել է ապրիլին կատարված ուսումնասիրությունը, ինչը չի հայտնաբերել որևէ կլինիկական ապացույց, որ վիտամին D-ն պայքարում է COVID-19 վիրուսի դեմ:
Այդ ժամանակվանից ի վեր հայտնվել են մի շարք հաստատված և չհաստատված հետազոտություններ, որոնք ուսումնասիրում են վիտամին D-ի և COVID-19-ի հնարավոր կապը, բայց բժիշկ Ջոզեֆ Լին՝ ընդհանուր պրակտիկայով զբաղվող և զեկույցի համահեղինակը, նշել է, որ նա չի պատկերացնում հետագա որևէ ուսումնասիրություն, որը կփոխի նրա և նրա խմբի առաջարկությունը՝ մարդիկ առհասարակ պետք է վիտամին D ընդունեն, բայց ոչ COVID-19- ի պատճառով։
Բրիտանական մեկ այլ ուսումնասիրություն, որը հրապարակվել է մայիսի 6-ին՝ Ծերացման կլինիկական և փորձարարական հետազոտությունների կենտրոնի կողմից, կատարել է համեմատություն՝ եվրոպական 20 երկրներում հաշվարկված մարդկանց թիվի, ովքեր ունեն վիտամին D-ի միջին մակարդակ և այդ երկրներում մեկ շնչի հաշվով հաստատված COVID-19 դեպքերի և մահերի միջև:
Դիտարկենք ուսումնասիրություն՝ վերլուծելով արդյունքները COVID-19-ով վարակված մարդկանց շրջանակում: Որոշ մարդիկ, ամենայն հավանականությամբ, թեստավորվել են, քանի որ նրանք վատ են զգացել և դիմել են հիվանդանոց, իսկ մյուսները կարող են թեստավորվել, քանի որ նրանք առողջապահական ոլորտում են աշխատում, կամ այն պատճառով, որ ուղղակի մարդը ունի թեստավորվելու հնարավորություն:
Այս դեպքում, Լին ասել է, որ վիտամին D-ի լավ մակարդակ ունեցող մարդիկ ավելի քիչ հավանական է, որ կդիմեն թեստավորման համար՝ համեմատած ախտանիշներ ունեցող մարդկանց հետ: «Այս ընտրությունն ինքնին կհանգեցնի ասոցացման՝ ցածր վիտամին D-ի մակարդակ ունեցողների և COVID-19 դրական արդյունք ունեցող մարդկանց միջև»,- ասաց նա ,-«նույնիսկ եթե դա ճիշտ լինի ընդհանուր բնակչության մասշտաբով»:
Լին նաև հորդորել է հետևել հետևյալ պնդմանը. «Հիմք չկա մտածել, որ վիտամին D կօգնի COVID-19-ի կանխարգելմանը, բայց հնարավոր է ինչ-որ բան փոխվի փորձարկումների զեկույցների հրապարակվելուց հետո։ Մեր խորհուրդն է վիտամին D-ն ընդունել տեղական ցուցումներին համապատասխան»:
Աղբյուրը՝ factcheck.org։
