Դիետայի սահմանափակումները կարող են բերել ոչ թե առողջության օգուտներ, այլ հսկայական վնաս: Այս մասին «Փրայմ» գործակալությանը տված հարցազրույցում զգուշացրել է «Ատլաս» կլինիկաների ցանցի թերապևտ Օլգա Ալեքսանդրովան։
Ալեքսանդրովայի խոսքով՝ որոշ սննդամթերքների օգտագործումը սահմանափակող հայտնի դիետաները կարող են մեծ վնաս հասցնել օրգանների աշխատանքին։ Կետո դիետան մեծացնում է բոլոր հիվանդություններից մահվան վտանգը՝ սննդակարգում ածխաջրերի համամասնության անբնական նվազման պատճառով:
«Բացի այդ, եթե մարդն ունի ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարում, ապա կետո դիետան կարող է հանգեցնել ketoacidosis-ի: Այս վտանգավոր վիճակը կարող է նույնիսկ մահացու ելք ունենալ, եթե ժամանակին օգնություն չցուցաբերվի»,- ընդգծեց մասնագետը։
Հում սննդի դիետան իր հերթին կնվազեցնի օրգանիզմում խոլեստերինի մակարդակը, որն անհրաժեշտ է սեռական հորմոնների արտադրության համար. սա հատկապես վտանգավոր է կանանց համար:
«Խմելու դիետան նաև մշտական հոգնածություն է առաջացնում, քանի որ հեղուկը, ներառյալ կարտոֆիլի պյուրեը և հացահատիկը, ի վիճակի չէ մարդուն տալ բավարար էներգիա, մակրո և միկրոտարրեր», – ամփոփեց Ալեքսանդրովան:
ԽՈՐՀՈւՐԴ Է ՏՐՎՈւՄ ԿԱՐԴԱԼ
