Արագ Ընթերցում
- Apple-ը նշում է Apple Watch-ի 10-րդ տարեդարձը ապրիլի 24-ին՝ Global Close Your Rings Day-ի միջոցառմամբ:
- Օգտատերերը, ովքեր կփակեն իրենց բոլոր Ակտիվության օղակները, կարող են ստանալ անվճար սահմանափակ թողարկման կրծքանշան:
- Ակտիվության օղակները հետևում են Կանգնելու, Շարժման և Մարզման նպատակներին՝ խթանելով առողջ ապրելակերպը:
- Կրծքանշանները հասանելի են միայն ապրիլի 24-ին և մինչև պաշարների սպառումը:
- Apple-ի Սրտի և Շարժման ուսումնասիրությունը բացահայտում է Ակտիվության օղակների փակման առողջական օգուտները:
Apple-ը նշում է Apple Watch-ի 10-րդ տարեդարձը
Ապրիլի 24-ին Apple-ը նշում է Apple Watch-ի 10-րդ տարեդարձը՝ կազմակերպելով Global Close Your Rings Day միջոցառումը: Այս միջոցառումը խրախուսում է Apple Watch-ի օգտատերերին ամբողջ աշխարհում փակել իրենց Ակտիվության երեք օղակները՝ Կանգնելը, Շարժվելը և Մարզվելը: Մասնակիցները, ովքեր կհասնեն այս նպատակին, կարող են ստանալ անվճար սահմանափակ թողարկման կրծքանշան Apple-ի խանութներում, որոնք հասանելի են միայն պաշարների սպառման դեպքում:
Ինչպես մասնակցել և ստանալ կրծքանշանը
Մասնակցելու համար օգտատերերը պետք է ապրիլի 24-ին փակեն իրենց բոլոր Ակտիվության օղակները: Օղակները ներկայացնում են երեք հիմնական առողջական չափանիշներ.
- Կանգնել (կապույտ): Հետևում է, թե քանի անգամ եք կանգնել և շարժվել առնվազն մեկ րոպե մեկ ժամվա ընթացքում:
- Շարժվել (կարմիր): Չափում է ակտիվ կալորիաների այրումը:
- Մարզվել (կանաչ): Գրանցում է արագ ֆիզիկական ակտիվության րոպեները:
Օղակները փակելուց հետո օգտատերերը կարող են այցելել իրենց մոտակա Apple-ի խանութը՝ կրծքանշանը ստանալու համար: Քանի որ պաշարները սահմանափակ են, խորհուրդ է տրվում շուտ այցելել:
Ակտիվության օղակների փակման առողջական օգուտները
Apple-ի Սրտի և Շարժման ուսումնասիրությունը, որը կատարվել է Ամերիկյան Սրտի Ասոցիացիայի և Բրիգամի և Կանանց Հիվանդանոցի հետ համագործակցությամբ, բացահայտում է Ակտիվության օղակների փակման առողջական օգուտները: Ուսումնասիրությունը վերլուծել է ավելի քան 140,000 մասնակցի տվյալները և հայտնաբերել հետևյալ արդյունքները.
- 48%-ով ավելի քիչ հավանականություն վատ քնի որակի համար:
- 73%-ով ավելի քիչ հավանականություն բարձրացած հանգստյան սրտի հաճախականության համար:
- 57%-ով ավելի քիչ հավանականություն սթրեսի բարձր մակարդակի համար:
Այս արդյունքները համահունչ էին բոլոր սեռերի և տարիքային խմբերի համար:
Apple Watch-ի դերը առողջության խթանման գործում
Apple Watch-ը վերջին տասնամյակում դարձել է առողջության և ֆիթնեսի համար կարևոր գործիք: Ակտիվության օղակները առաջարկում են պարզ և ներգրավող միջոց՝ հետևելու ամենօրյա շարժմանը: Օգտատերերը կարող են հարմարեցնել իրենց նպատակները և նույնիսկ դադարեցնել օղակները հանգստյան օրերին:
Բացի Ակտիվության հետևումից, Apple Watch-ը տրամադրում է տվյալներ մարզումների, քնի, սրտի առողջության և այլնի վերաբերյալ՝ առաջարկելով օգտատերերին ամբողջական պատկեր իրենց առողջության մասին:
Անվտանգություն և տվյալների գաղտնիություն
Apple-ը առաջնահերթություն է տալիս օգտատերերի տվյալների գաղտնիությանը: Health հավելվածի բոլոր տվյալները կոդավորված են, երբ սարքերը կողպված են, իսկ iCloud-ում համաժամացված առողջական տվյալները կոդավորված են ինչպես փոխանցման ընթացքում, այնպես էլ Apple-ի սերվերներում:
Global Close Your Rings Day միջոցառումը ոչ միայն նշում է Apple Watch-ի 10-րդ տարեդարձը, այլև ընդգծում է ակտիվ մնալու կարևորությունը առողջության համար: Ապրիլի 24-ին Ակտիվության օղակները փակելով՝ օգտատերերը կարող են ստանալ բացառիկ պարգևներ և քայլ կատարել դեպի առողջ ապրելակերպ: