Ռացիոնալ սնուցման և սնվելու խանգարումների բուժման մասնագետ Իվան Ալիմենկոն հիշեցրել է, որ սերոտոնին հորմոնն օգնում է մարդուն հաղթահարել սթրեսը։ Այս մասին նա խոսել է Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում։
Ալիմենկոն ալկոհոլն անվանել է հիմնական արտադրանքը, որը վատթարանում է մարդու հոգեկան առողջությունը և նվազեցնում սթրեսի դիմադրությունը։ Նա նշել է, որ կանոնավոր խմելը սպառում է սերոտոնինի պաշարները:
«Երբ մենք բախվում ենք սթրեսի, արտադրվում է սերոտոնին, որը մեզ հանգստացնում է, թույլ չի տալիս ընկնել հուզականության մեջ։ Եթե դրա պաշարները սպառվում են ալկոհոլ օգտագործելու արդյունքում, ապա մարդու համար ավելի դժվար կլինի հաղթահարել սթրեսը»,- պարզաբանել է սննդաբանը։
Մասնագետը հավելել է, որ ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործումը կարող է անդառնալի հետևանքներ առաջացնել՝ մասնավորապես սերոտոնինի պաշարները կարող են ընդմիշտ սպառվել։
«Նույնիսկ եթե դուք դադարեցնեք ալկոհոլ օգտագործելը, մարմինն ինքնին չի կարողանա վերականգնել սթրեսային դիմադրությունը: Դուք ստիպված կլինեք օգտագործել հակադեպրեսանտներ, և նույնիսկ դրանք կարող են չօգնել: Ալկոհոլը հոգեկանին վնաս հասցնելու առումով թիվ մեկ պատճառն է»,- եզրափակել է փորձագետը։