Նիկոլա Օլիսլեյգերսը նպատակաուղղված է ոսկե մեդալի՝ Համագործակցության խաղերում

Ամենադիտվածներ

High jumper Nicola Olyslagers lying on a track surface reading her personal journal

Արագ Ընթերցում

  • Նիկոլա Օլիսլեյգերսը 29-ամյա բարձրացատկորդ է և Գլազգոյի Համագործակցության խաղերի գլխավոր ֆավորիտը։
  • Նա օգտագործում է նոթատետր՝ իր ցատկերը ինը չափանիշներով գնահատելու և մարզումները բարելավելու համար։
  • Օլիսլեյգերսը սահմանել է 2.04 մետր օվկիանոսյան ռեկորդ Ցյուրիխի «Ադամանդե լիգայում»։
  • Նրա կարիերան ներառում է աշխարհի երեք տիտղոս, երկու օլիմպիական արծաթե մեդալ և «Ադամանդե լիգայի» տասը հաղթանակ։

29-ամյա ավստրալացի բարձրացատկորդ Նիկոլա Օլիսլեյգերսը պատրաստվում է Գլազգոյում կայանալիք Համագործակցության խաղերին՝ հանդիսանալով ոսկե մեդալի գլխավոր հավակնորդը։ Ինչպես հաղորդում է SSB Crack-ը, մարզիկը վերջերս ցուցադրել է տպավորիչ արդյունքներ՝ նվաճելով արծաթե մեդալ Լեհաստանում կայացած Աշխարհի փակ առաջնությունում և հաղթելով Ցյուրիխի «Ադամանդե լիգայում»՝ սահմանելով 2.04 մետր օվկիանոսյան ռեկորդ։

Տեխնիկական վերլուծություն և մարզումային գործընթաց

Օլիսլեյգերսի հաջողության հիմքում ընկած է նրա ինքնավերլուծության յուրահատուկ համակարգը։ Մարզիկը վարում է հատուկ նոթատետր, որտեղ գնահատում է իր յուրաքանչյուր ցատկը ինը տարբեր տեխնիկական չափանիշներով՝ 10-բալանոց սանդղակով։ Այս մոտեցումը թույլ է տալիս նրան հստակեցնել մարզումային պլանը՝ կենտրոնանալով ոչ թե պարզապես ցատկի բարձրության, այլ տեխնիկական կատարելագործման վրա։ «Դա ինձ օգնում է ռազմավարական առումով՝ հասկանալու, թե ինչի վրա պետք է աշխատել», – նշել է նա։

Փորձը որպես առավելություն

Չնայած 29 տարեկան հասակին, Օլիսլեյգերսը շարունակում է գերիշխել միջազգային ասպարեզում։ Նա ունի տասը հաղթանակ «Ադամանդե լիգայում» և յոթ ազգային տիտղոս։ Մարզիկը խոստովանում է, որ միջազգային մրցումներին մասնակցելը, հատկապես ծանր մարզումային փուլերի մեջտեղում, հոգեբանական մեծ փորձություն է, սակայն նրա նախկին մրցումների փորձը և տեխնիկական ճշգրտումները (օրինակ՝ վազքուղու փոփոխությունները) նրան դարձնում են կայուն մրցակից։ Գլազգոյում նրա նպատակն է նվաճել այն տիտղոսը, որը չորս տարի առաջ բաց էր թողել վնասվածքի պատճառով։

Հետևեք մեզ Telegram-ում
Հեղինակ:Մաշա Սաշա
|
Հրապարակող:Ազատ TV Խմբագրություն

Ամենաթարմ