Ձեզ անհրաժեշտ սպիտակուցի ճշգրիտ քանակը կախված է բազմաթիվ գործոններից, ներառյալ ակտիվության մակարդակը, տարիքը, մկանային զանգվածը և ընդհանուր առողջությունը: Պաշտոնական սննդային կազմակերպությունների մեծ...
Շները շատ ավելի զգայուն լսողություն ունեն, քան մարդիկ, նրանք չորս անգամ հեռավորությունից ավելի լավ են լսում, քան մենք կարող ենք: Նրանք կարող...
Marca հեղինակավոր պարբերականի Facebook-յան էջում տեսանյութ է հրապարակվել, որտեղ երևում է, թե ինչպես է սովորական կառուցվածք ունեցող մարդը կարողանում անհարմար իրավիճակի մեջ...